TEKNIK MENJALANI KEHIDUPAN

Hidup itu suatu yang harus dijalani dan dilalui oleh setiap mahluk hidup. 

Hal hal yang perlu dilakukan dalam menjalani kehidupan yaitu 

Keterampilan Memecahkan Masalah

Masalah dalam hidup itu sesuatu yang selalu terjadi dalam perjalanan hidup kita.  Sehingga kadang kita berpikir untuk menghindarinya, apalagi bila masalah itu hal baru atau sesuatu hal yang belum pernah kita alami.   Satu hal yang perlu kita ketahui adalah bahwa masalah itu adalah sesuatu yang ada  dan harus kita hadapi walau kadang tidak selalu berakhir dengan keberhasilan. 

Betapapun masalah itu menerpa, kesadaran bahwa masalah itu adalah sesuatu yang harus dihadapi itu akan memberikan kita keberanian.  Nah apabila kita sudah memiliki keberanuan untuk menghadapi masalah baik itu kecil ataupun besar maka kita bisa mulai mencari akar masalah yang kita hadapi.  Dengan bagaimana,  tentu setiap orang punya cara masing masing.  Salah satu cara yang saat ini banyah digunakan orang adalah dengan teknik pohon masalah yaitu membagi masalah menjadi kecil kecil sehingga kita tahu apa sebenarnya akar masalahnya. 

Manajemen stress

Masalah timbul tiap saat, nonton bola temanya kalah,  nonton film sinetron jagoannya kalah, target target perusahaan atau manajemen jauh dari harapan,  PR sekolah menumpuk banyak tidak dikerjakan, putus dari pacar,   istri marah marah,  anak minta macam macam,  teman kerja tidak cocok,  harga harga pokok naik,  dan banyak lagi masalah yang timbul di hari hari kehidupan kita.  

Banyak hal yang dilakukan orang dalam menghadapi masalah masalah yang ada,  ada yang baik dan buruk.  Banyak mereka yang menghadapi masalah dan lari ke narkoba,  rokok,  stress dan lain lain.   

Dual hal yang bisa dilakukan dalam menghadapi tekana kerja tersebut yaitu dengan menghidarinya atau dengan memperlunak masalah yang timbul. 

Menghindari

Stress bisa terjadi kapan saja,  hal ini terjadi karena jauhnya antara kenyataan dan harapan.  Hal yang harus dilakukan adalah kita harus menyadari bahwa apapun itu pasti ada kemungkinan kemungkinan.   Jadi dalam perencanaan perencanaan kita harus bisa menata hati kita atas kemungkinan yang terjadi. 

Memperlunak

Teknik kedua adalah dengan memperlunak,  artinya bila ada masalah adapula hal yang bisa lakukan yaitu dengan memberi ruang sedikit hiburan seperti membaca, jalan jalan,  nonton film dan lain lain agar otak kita bisa relaks tidak terlalu tertekan

Pelajari hal baru

Yang terakhir tentu adalah dunia ini terus berubah dan berkembang,  artinya cara apapun yang kita gunakan hari ini boleh jadi tidak akan bisa digunakan untuk masa depan. Artinya kita perlu terus belajar hal hal baru yang tentu terus berkembang di masa depan.